|
หัวข้อ: 10 วิธี รับมือสิว เริ่มหัวข้อโดย: น่ารักสุดๆ ที่ กรกฎาคม 16, 2010, 06:27:27 PM 10 วิธี รับมือสิว...ผิวหน้าใส (Mother&Care)
เรื่องผิวพรรณหน้าตาเป็นเรื่องน่าห่วงสำหรับผู้หญิงค่ะ แค่มีสิวขึ้นเม็ดสองเม็ดก็รู้สึกกังวลแล้วว่าใบหน้าจะหมดสวย แต่จะทำอย่างไรให้สิวหายดี แล้วไม่เป็นอันตรายต่อลูกในท้องด้วย ลองติดตามคำแนะนำเหล่านี้สิคะ รู้เรื่องยา รักษาสิว ยาทา ยาแต้มสิวอักเสบเฉพาะที่ เป็นยาฆ่าเชื้อ และยาทาละลายหัวสิว อุดตัน มี 2 กลุ่ม ได้แก่ 1. Benzyl Peroxide กลุ่มฆ่าเชื้อสิว ให้ทาก่อนล้างหน้า 5-10 นาทีแล้วล้างออก ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์ 2. กลุ่มกรดวิตามิน เอ ใช้ทา กลางคืน เพราะไวต่อแสง ไม่ควรใช้ขณะตั้งครรภ์ ยากิน กลุ่มกรดวิตามินเอ (Isotretrinoin) ใช้กับสิวที่รุนแรง คือ สิวหัวช้างสิวที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ สิวที่ทำให้เกิดแผลเป็นรุนแรง ยานี้ส่งผลทำให้ลูกพิการ เช่น ศีรษะโตหรือเล็กผิดปกติ ใบหน้าและตาผิดปกติ ปัญญาอ่อน หัวใจผิดปกติ ส่วนกลุ่มยาปฏิชีวนะ (ยาฆ่าเชื้อสิว) คือ เตตร้าซัยคลีน(Tetracycline) ส่งผลเสียต่อตับของแม่ ทำให้ฟันน้ำนมของลูกมีสีเหลือง และมีความผิดปกติเกิดได้ ยาทั้ง 2 ชนิด จึงห้ามใช้ในขณะตั้งครรภ์โดยเด็ดขาด 1. หลีกเลี่ยงการใช้มือ สัมผัสสิวบนผิวหน้าบ่อย เพราะอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียแพร่กระจาย อันจะทำให้เกิดสิวได้มากขึ้น หมั่นล้างมือบ่อย ๆ เผื่อเผลอใช้มือสัมผัสใบหน้า 2. ล้างหน้ารักษาความสะอาดวันละ 2-3 ครั้ง ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน ปราศจากน้ำมัน แต่อย่าล้างมากจนผิวแห้ง ทำให้ผิวสร้างน้ำมันขึ้นมากกว่าเดิม เพื่อลดการระคายเคือง จนอาจเกิดการอุดตันมากขึ้น 3. หลีกเลี่ยงการบีบสิว การกด แกะสิว เพราะจะเป็นเหตุให้เกิดรอยดำ เกิดหลุม เป็นรอยแผลมากขึ้น และการงดบีบสิวยังช่วยลดการเกิดสิวอักเสบได้ด้วย 4. หลีกเลี่ยงการนวดหน้า ขัดหน้า การแต่งหน้า หรือใช้ครีมบำรุงมากมายโดยไม่จำเป็น และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ทาบำรุงผิวบางประเภทที่เป็นตัวกระตุ้นการเกิดสิว 5. ควรใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน เพราะรังสีอุลตร้าไวโอเลตในแสงแดดจะเป็นตัวกระตุ้นการเกิดสิวและรอยดำบนใบ หน้า 6. ไม่ใช้น้ำอุ่นจัดล้างหน้า เพราะจะทำให้สิวอักเสบแดงมากขึ้น ส่วนผู้ที่ไม่เคยมีสิว พอตั้งครรภ์อาจเป็นสิว ที่เกิดจากฮอร์โมน หลังคลอดระดับฮอร์โมนก็จะกลับมาสู่ภาวะสมดุล ก็จะหน้าใสเหมือนเดิม 7. ถ้าเป็นคนหน้ามัน แล้วมีผมปรกหน้าผาก ให้ใช้ที่คาดผม เพื่อลดการเกิดสิวบริเวณหน้าผาก 8. ดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อให้ผิวชุ่มชื่น นอนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง 9. ถ้าเป็นสิวอักเสบมาก ควรปรึกษาคุณหมอก่อนใช้ยา และแจ้งว่าตั้งครรภ์ด้วยทุกครั้ง โดยคุณหมออาจให้ยาปฏิชีวนะ เช่น Amoxycillin หรือยาทาเฉพาะที่ ซึ่งไม่เป็นอันตรายกับลูกในท้อง 10. งดใช้ยารักษาสิว ยาบางกลุ่มส่งผล ต่อลูกในท้อง มีผลข้างเคียงแก่ผู้ใช้ เช่น ยาที่ชื่อ Isotretrinoin ซึ่งอยู่กลุ่ม Teratogen ที่รบกวนการสร้างอวัยวะสำคัญของทารกในครรภ์ ทำให้ทารกเกิดความผิดปกติ หรือพิการ |