TARADTHONG.COM
มิถุนายน 17, 2024, 07:46:08 AM *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว: ตลาดทองดอทคอม
 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ ค้นหา ปฏิทิน เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  

Copy Code


หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: เคล็ดไม่ลับดูแลเท้า  (อ่าน 4100 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
น่ารักสุดๆ
Administrator
Hero Member
*****

คะแนนความนิยม: 2330
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1658



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« เมื่อ: กรกฎาคม 15, 2010, 05:15:46 PM »

เคล็ดไม่ลับดูแลเท้า

สาว ๆ ส่วนใหญ่มักจะมองเรื่องปัญหาผิวหน้าเป็นเรื่องใหญ่ที่สุด ก็แหงล่ะ ก็หน้าตาเป็นสิ่งแรกที่คนรอบข้างจะมองนี่นา และนี่ล่ะค่ะ ก็เลยทำให้สาว ๆ โฟกัสไปที่การดูแลใบหน้ามากกว่าส่วนอื่นในร่างกาย และที่ถูกละเลยมากที่สุดเห็นจะไม่พ้นเรื่องของเท้า โถ ๆ ๆ ทั้ง ๆ ที่มันพาคุณไปไหนมาไหน แต่มันกลับเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณใส่ใจซะอย่างนั้น

          เอาล่ะค่ะ.. เพราะงั้นวันนี้เรามาใส่ใจดูแลเท้าของเราดีกว่า สาว ๆ รู้ไหมคะว่า เท้าที่สะอาดนุ่มสุขภาพดี ก็สะท้อนอุปนิสัยของเจ้าตัวได้เหมือนกันนะ ว่าแล้ว.. ไปดูกันดีกว่าค่ะว่า เราจะดูแลเท้าของเราแต่ละวันได้อย่างไรบ้าง

    1. รักษาความสะอาดของเท้าอยู่เสมอ ก็คือหมั่นล้างเท้าทุกครั้งหลังจากถอดรองเท้า ยิ่งถ้าคุณสวมรองเท้าหุ้มส้นยิ่งควรล้างใหญ่เลย เพราะมันจะทำให้คุณรู้สึกสบายเท้า และเชื่อหรือไม่ว่า เท้าสะอาดมันก็มีผลต่ออารมณ์ของคุณด้วยนะ

    2. อย่าปล่อยให้เท้าแห้ง เพราะปัญหาที่ตามมาอาจทำให้ส้นเท้าของสาว ๆ แตกเอาได้ง่าย ๆ แล้วนี่แหละ ต้นเหตุที่ทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปหมักหมมอยู่เลยทีเดียว

    3. ขัดเท้าด้วยหินขัดเท้าทุกวัน เพราะมันจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ทำให้เท้านุ่มขึ้นด้วยค่ะ

    4. อย่าละเลยการทาโลชั่นบริเวณส้นเท้า รวมถึงนิ้วเท้าและซอกเล็บเท้าด้วย เพราะนี่คือการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเท้าของคุณนะคะ

    5. นวดเท้าให้ได้ทุกวัน ไม่ว่าจะก่อนนอน หรือกลับไปถึงบ้านก็ตามที เพราะในแต่ละวันเท้าของเราเป็นอวัยวะที่รับบทหนักมาก ๆ ค่ะ ดังนั้น คุณจึงควรนวดเท้าให้ได้ทุกวัน เพื่อเป็นการผ่อนคลาย และกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลมได้อีกด้วย

    6. วอร์มเท้าเล็กน้อยก่อนไปทำงาน อย่างช่วงเวลาที่คุณตื่นนอน ให้คุณเดินเป็นวงกลมด้วยเท้าเปล่า หรือเดินรอบบ้านซักรอบสองรอบ เป็นการกระตุ้นให้เท้าได้หายใจหายคอ เตรียมตัวสู่การรับมือกับรองเท้าหุ้มส้นที่คุณต้องใส่เดินทั้งวันค่ะ

    7. ใส่รองเท้าที่พอดีกับเท้า และรองเท้าที่ใส่แล้วสบายเท้า สาว ๆ หลายคนมักจะห่วงความสวยมากกว่าความสบาย จนหลายครั้งทำให้เดนเหินไม่ค่อยสะดวกเพราะรองเท้าเจ้ากรรมทำพิษกับเท้าของเราซะนี่ กลายเป็นว่ารองเท้าสวยทำให้คุณเสียบุคลิกไปอย่างเลี่ยงไม่ได้เลยล่ะ ดังนั้น การใส่รองเท้าที่พอดีกับเท้า ไม่สูง และใส่แล้วสบายนั่นแหละดีที่สุดค่ะ

    8. หมั่นตัดเล็บเท้าอยู่เสมอ อย่าปล่อยให้สิ่งสกปรกเข้าไปหมักหมมได้ เพราะนอกจะบ่งบอกนิสัยของคุณแล้ว ยังดูไม่ดีเอาซะเลยเวลาที่คุณต้องใส่รองเท้าแตะ หรือรองเท้าที่เปิดเท้า และยิ่งไปกว่านั้น อาจทำให้เท้าของคุณมีกลิ่นตามมาด้วยนะคะ

          เอาล่ะค่ะสาว ๆ เมื่อเท้าเป็นอวัยวะที่เราต้องใช้งานมันหนักที่สุดในแต่ละวัน ก็คงถึงเวลาแล้วล่ะค่ะ ที่เราจะดูแลมันพอ ๆ กับการดูแลส่วนอื่น เอ้า.. อย่ารอช้า เริ่มต้นกันตั้งแต่วันนี้เลยค่ะ
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


Powered by MySQL Powered by PHP Valid XHTML 1.0! Valid CSS!